牛乳について
2023.02.28
🥛🐄牛乳について
牛乳が体に良いとか、いろいろな間違った健康情報が根付いてしまっているのは困りものです。
乳製品は骨がもろくなるし、
日本人はとくに乳糖分解酵素を持っていないので体質的に合わないそうです。
私は、乳製品が好きなので飲んだり食べますが、許容量を考えてすくなめにしています。
ある時のことです。
北海道の🐄酪農家の方と話をしていて、
「私らは普通の牛乳は飲みません」
と言うのです。
私は、驚いて理由を聞くと、
「メーカーに納める牛乳は買い叩かれるので、コストの関係で牛にまともな餌を与えられないんですよ」
と嘆いていました。
日本の今の食料事情は、
企業の価格競争などのために添加物が多用されていたり残念なことです。
今の時代は、快適便利になりましたが、それに甘えず、
自分自身が何でも調べて、正しい選択、判断をしなければいけないくなったように思います。
生きるということは、
自分自身の考えを持ち、しっかり歩むことが大切ですね。😉
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