👟 👠靴の大切さ
2026.07.13
足と靴の関係について、よく分かる画像があったのでご紹介します。
多くの人は、靴を選ぶときに好みのデザインで選ぶのではないでしょうか。
その結果、ときに足先の細い靴によって足指が圧迫され、外反母趾になる方が少なくありません。
私も昔は気づかず、足先の細い靴を履いていました。
しかし、それは自分の足に合わない靴に、無理に足を押し込めているようなものだったのです。
私の経験から言うと、このような足への圧迫は、外反母趾だけでなく、
生理痛や足の冷えにも影響しているようなのです。
さらに、人によっては膝痛や腰痛の原因にもなり得ます。
私は、健康への影響を考えると、極端に先の細い靴については、
厚生労働省などが注意喚起を行うべきではないかと思うほどです。
毎日履く靴は、私たちの健康に大きな影響を与えているのです。
ぜひ一度、ご自身の足の形と、今履いている靴の形を見比べてみてください。
楽な靴を選ぶようにしてください。😉
💖
今日も皆様にとって
✨️素晴らしい
一日でありますように🌈
🇯🇵日本が🌏️世界が
平和でありますように🕊️
関連する記事